長年の夢だったホワイトニングをついに決行。歯科医院で歯が白くなっていくのを実感し、気分は最高潮でした。しかし、本当の戦いはそこから始まったのです。先生から言い渡された「四十八時間の食事制限」。これが想像以上に過酷なものでした。施術が終わったのはお昼過ぎ。空腹で何か食べたかったのですが、頭の中は「何が食べられるんだっけ？」とパニック状態。結局、コンビニでサラダチキンのプレーンと水だけを買い、味気ない昼食を済ませました。その夜、このままでは心が折れると思い、ネットで「ホワイトニング後 レシピ」と検索。見つけた鶏肉のクリーム煮を作ってみると、意外なほど美味しくて少し救われました。問題は二日目の朝です。毎朝の日課だったコーヒーが飲めない。これは本当に辛かったです。牛乳で喉を潤し、トーストも焦げ目がつくとダメだと思い、焼かずにそのまま食べました。昼には友人とのランチの約束が。事情を話し、メニューにクリームパスタがあるイタリアンレストランを選んでもらいました。友人が食べているミートソースパスタが、あんなに魅力的に見えたことはありません。そして、ついに最後の夜。ゴールは目前です。湯豆腐と白米という、まるで修行僧のような食事で締めくくりました。四十八時間が経過し、恐る恐るコーヒーを口にした時の感動は忘れられません。この体験を通して学んだのは、事前の計画がいかに重要かということです。制限期間中に食べられるものをリストアップし、あらかじめ買い物を済ませておけば、もっと楽に乗り切れたはずです。しかし、この苦行を乗り越えたからこそ、手に入れた歯の白さがより一層輝いて見え、頑張って本当に良かったと心から思えました。